यौन समस्याओं के लिए प्रभावी उपचार

डॉ0 एस0 के0 जैन बर्लिंगटन क्लिनिक प्राइवेट लिमिटेड

यौन समस्याओं के लिए प्रभावी उपचार

डॉ. सारांश  जैन

                                 जबकि रजोनिवृत्ति के दौरान यौन समस्याओं के संभावित कारणों की संख्या भारी लग सकती है, वहाँ उन पर काबू पाने के लिए कई रणनीतियों और उपचार हैं। इनमें स्व-सहायता के उपाय शामिल हैं जिन्हें आप अपने दम पर अपना सकते हैं, अपने साथी के साथ या उसके बिना परामर्श कर सकते हैं, और चिकित्सक या संसाधन जो आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको निर्देशित कर सकते हैं। और ये हस्तक्षेप, जब ठीक से उपयोग किया जाता है, तो युवा, बूढ़े और सभी उम्र के बीच में सुरक्षित और प्रभावी दोनों दिखाया गया है।

सेक्स थेरेपी 
                 कई यौन समस्याओं के लिए उपचार अक्सर परामर्श (सेक्स थेरेपी) और / या स्वयं सहायता उपायों के साथ दवाओं या उपकरणों को जोड़ती है। दुर्लभ रूप से एक समस्या का एक ही समाधान होता है जो अन्य उपचारों या कार्यों से लाभान्वित नहीं होता। एक महिला के लिए एक से अधिक प्रकार की यौन रोगों का अनुभव करना भी असामान्य नहीं है, और उपचार अक्सर विभिन्न यौन समस्याओं के बीच ओवरलैप होता है।

                यह खंड चिकित्सा के अनुसार आयोजित किया जाता है और उन समस्याओं की पहचान करने के लिए ध्यान रखता है जो प्रत्येक चिकित्सा को संबोधित कर सकती हैं। यदि आप प्रत्येक विशिष्ट यौन समस्या के अनुसार चिकित्सा विकल्पों के अवलोकन की तलाश कर रहे हैं, तो नीचे दी गई तालिका देखें, जो उस तरह से विकल्पों का सारांश प्रस्तुत करती है।

               ध्यान रखें कि अधिकांश यौन समस्याओं का उपचार केवल तभी होता है जब वे आपके या आपके साथी के लिए कष्टप्रद साबित होती हैं। यदि न तो आप और न ही आपके संबंध आपकी समस्या से परेशान हैं, तो इस समय कोई भी कार्रवाई करना सबसे उपयुक्त कोर्स नहीं हो सकता है।

मनोवैज्ञानिक कारक

                      मनोवैज्ञानिक कारक स्तंभन दोष या ईडी के सभी मामलों के लगभग 10% -20% के लिए जिम्मेदार हैं। यह अक्सर अंतर्निहित शारीरिक कारण के लिए एक माध्यमिक प्रतिक्रिया है। कुछ मामलों में, ईडी के मनोवैज्ञानिक प्रभाव बचपन के दुरुपयोग या यौन आघात से उत्पन्न हो सकते हैं। हालांकि, ईडी के सबसे आम मनोवैज्ञानिक कारणों में शामिल हैं

तनाव: तनाव नौकरी से संबंधित, धन संबंधी, या अन्य कारकों के बीच वैवाहिक समस्याओं का परिणाम हो सकता है।

चिंता: एक बार जब एक व्यक्ति ईडी का अनुभव करता है, तो वह अत्यधिक चिंतित हो सकता है कि समस्या फिर से हो जाएगी। यह "प्रदर्शन की चिंता," ​​या यौन विफलता का डर पैदा कर सकता है, और लगातार ईडी का नेतृत्व कर सकता है।

वजन में कमी, व्यायाम और स्वस्थ जीवन

                          उत्तर अमेरिकी वजन घटाने, व्यायाम, और एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में सलाह देने के लिए सुन्न हो सकते हैं, लेकिन यौन कार्य एक ऐसा क्षेत्र है जहां ये उपाय वास्तव में कुछ ठोस और सुखद-लाभांश का भुगतान कर सकते हैं। तथ्य यह है कि स्वस्थ यौन क्रिया आम तौर पर आपके शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य के साथ समानांतर चलती है। तो वही अभ्यास जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं - नियमित व्यायाम, स्वस्थ वजन बनाए रखना, नियमित नींद की आदतें, और सही भोजन करना - आपकी आत्म-छवि को बढ़ावा दे सकता है, कामेच्छा में सुधार कर सकता है, स्वस्थ योनि ऊतक को बढ़ावा दे सकता है, और यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि आपके पास सेक्स के लिए ऊर्जा है ।

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